Halk arasında ‘yaz gribi’ olarak adlandırılan enfeksiyonlardan korunmanın yolları arasında hijyen kurallarına uymak, yeterli miktarda sıvı almak ve hasta bireylerle teması en aza indirmek büyük bir önem taşıyor. Uzmanlar, özellikle risk grubundaki kişilerin uzun süren ateş ve artan belirtilere karşı dikkatli olmaları gerektiğini vurguluyor. Acil durumlar taşımayan şikayetler için ise sağlık sistemindeki yoğunluğun azaltılması amacıyla öncelikle aile hekimlerine başvurulması öneriliyor.
YAZ DÖNEMİNDE ENFEKSİYONLARIN YAYILMA HIZI ARTIYOR
‘Yaz gribi’ olarak bilinen durumun yılın her döneminde ortaya çıkabileceğine dikkat çeken AÜ Tıp Fakültesi Acil Tıp Anabilim Dalı’nda Öğretim Görevlisi Dr. Süleyman İbze, “Toplumda grip ve viral enfeksiyonların yalnızca kış veya sonbahar aylarında görüldüğüne dair bir düşünce var. Viral enfeksiyonlar yılın farklı dönemlerinde de karşımıza çıkabiliyor. Sıcak havalar bu enfeksiyonların yayılmasını kolaylaştıran bazı unsurları barındırıyor. Ayrıca havuz ve deniz kullanımı da artış gösteriyor. Diğer önemli bir etken ise ani sıcaklık değişimleridir. Çok sıcak dış ortamdan soğuk ve klimalı bir yere geçmek veya bunun tersinin yaşanması, özellikle üst solunum yolu mukozasının adaptasyon sürecini olumsuz etkileyebilir. Klimalı ve yeterince havalandırılmayan yerlerde hapşırma ve öksürme yoluyla yayılan damlacıklar, aynı ortamda bulunan kişilerin hastalık kapma riskini artırabilir” şeklinde konuştu.
BULAŞ RİSKİNİ AZALTMAK İÇİN ALINABİLECEK ÖNLEMLER
Viral enfeksiyonlardan korunmanın basit yöntemlerle mümkün olduğunu dile getiren Dr. Süleyman İbze, “Hijyen kurallarına uymak, elleri sık sık yıkamak ve bulaş riskini azaltmaya yönelik önlemler almak gerekiyor. Hastalık belirtileri belirdiğinde yakın teması azaltmak, gerektiğinde maske takmak hastalığın daha kontrollü bir şekilde geçmesine yardımcı olacaktır. İyi beslenmek ve yeterli sıvı alımına özen göstermek de önemlidir. Özellikle yaz aylarında terleme ile birlikte sıvı kaybımız arttığı için su tüketimini artırmak gereklidir” ifadelerini kullandı.
‘YAZ AYLARINDA HASTALIKLARA DAHA AZ ÖNEM VERİLİYOR’
Hastalıkların tedavi sürecinin geciktirilmemesi gerektiğinin altını çizen Dr. İbze, “İnsanlar yaz mevsiminde bu tür rahatsızlıklara kış dönemine göre daha az önem verebiliyorlar. Dinlenmeyi veya semptomlara yönelik tedaviyi erteleyebiliyorlar. Bu nedenle hastalık ağırlaşmasa bile belirtilerin daha uzun sürdüğünü görebiliyoruz. Özellikle risk grubunda yer alan bireylerde hastalığın ağır seyretmesi mümkündür” dedi.
‘HER SAĞLIK SORUNU ACİL SERVİS DEĞİLDİR’
Acil servislerin yoğun bir tempoda çalıştığını belirten Dr. İbze, hastaların ilk aşamada aile hekimlerine başvurması gerektiğini ifade etti: “Basit semptomlar ile acil durumu olmayan şikayetlerin büyük bir kısmı ilk basamak olan aile hekimliklerinde rahatlıkla değerlendirilebilir. Halkımızın bunu bilmesi gerekiyor; her sağlık sorununun çözüm yeri acil servis değildir. Üç günden fazla süren ateş, genel durumun belirgin şekilde kötüleşmesi ya da risk grubundaki kişilerde devam eden ve artan belirtiler bizim için dikkate değer uyarıcılardır. Bu durumda hastaların erken dönemde sağlık kuruluşuna başvurmasını öneriyoruz” diye ekledi.
The post Yaz gribinde ‘ani sıcaklık değişimi’ ve ‘klima’ uyarısı first appeared on .
Klima karşısında uzun süre kaldığımda benzer şikâyetleri yaşadığım için bu uyarılar oldukça faydalı oldu. Özellikle ani sıcaklık değişimlerinden kaçınmak ve bol su içmek gerçekten önemli.